Nej, men det är viktigt att du mäter så fort du vaknat för bäst resultat.

Med en p-dator så är det alltid bra att ta temperaturen så regelbundet som möjligt. Helst en gång per dygn med minst 18 timmars mellanrum. För varje dag du missar försämras möjligheten till en optimal fördelning av röda och gröna dagar för den cykeln.

Däremot kan man mäta olika tider på dygnet om du exempelvis jobbar skift. Det viktigaste när man använder en p-dator är därför just att mäta en gång varje dygn och att man har minst 3 timmars sammanhängande sömn innan man mäter.