Toxiner och hormonstörande ämnen har en negativ inverkan på menscykeln och kan rubba balansen mella vårt naturliga östrogen och progesteron. Försök att minska kontakten med starka rengöringsmedel och hormonstörande ämnen som finns i plaster, hudkrämer & bekämpningsmedel på frukt och grönsaker. Teflon, bisfenol A i plast, parabener och ftalater är några exempel på vanliga hormonstörande ämnen som ofta förekommer i vår vardag.